La retención de agua de la rodilla puede ser dolorosa y molestosa. Esta receta simple y natural es la solución para la retención de líquidos en las piernas y las rodillas.
Ingredientes:
- Arcilla verde
- Agua
Preparación:
Mezclar la cantidad necesaria de arcilla y agua para hacer una masa firme, por lo que puede usarlo para hacer una cataplasma.
Ahora, aplica la cataplasma en la rodilla afectada y envuelve todo con un paño o gasa. Evita el uso de celofán o película opaca, la arcilla debe absorber la luz y respirar.
Cambia la cataplasma cada 2 horas si es posible, o renueva al menos 1 a 2 veces al día hasta que se te alivie la rodilla.
Alimentos que debes privilegiar para evitar la retención de agua.